DANCEFEVER

Dancefever består av tema-klasser i olika dans, musikstilar, alltifrån ABBA, Let's Rock till Dance & Drum och många många fler. Välj din favorit, så ses vi på dansgolvet!

Program - DANCEFEVER

Här kan man träna FortGjort DANCEFEVER

Mer inom Glädje - Dans & Rytm

Styrka, kondition, rörlighet, kroppskontroll, bålträning och balans allt finns med!
Nyhet
Funktionell Step 2 träningsprogram
Ge hela dig massor av rörelsekärlek- dansa dig glad med Dansa Zafro!
Dansa Zafro - Danse Zafro 5 träningsprogram
FortGjort Dansa Zamba är otroligt medryckande, det går liksom inte att stå still, prova ska du få se!
Dansa Zamba - Danse Zamba 7 träningsprogram
25 minuter senare är du ordentligt svettig, mör och glad, men längtar redan till nästa gång - Box Mix ger mersmak!
Box Mix 8 träningsprogram
Massor av träning och en enorm rörelseglädje symboliserar Dansa Afro.
Dansa Afro - Danse Afro 8 träningsprogram
Släpp loss till de bästa danslåtarna, nya låtar varvas med gamla godingar!
DansGlädje - DansGlede 8 träningsprogram
Gillar du träning med mycket fart så har du hittat rätt!
PulsJympa - Høy Puls 8 träningsprogram
25 minuter pulshöjande stepträning med touch av dansanta inslag!
StepGlädje - StepGlede 8 träningsprogram
Längtar du efter starkare ben, rumpa och bättre flås, här har du din grej.
Step Styrka - Step Styrke 8 träningsprogram