Harmoni Rockballader

En perfekt blandning av våra Harmoni-aktiviter med yoga-inspirerade rörelser (Flöde, Kraft, Rytm och Avspänning). Allt ackompanjerat till de bästa rockballaderna genom tiderna. Vi öppnar och "ställer dörren på vid gavel" och hoppas kunna locka dig att prova detta välgörande pass - du kommer inte att ångra dig!😍

Program - Harmoni Rockballader

Harmoni Rockballader

Här kan man träna FortGjort Harmoni Rockballader

Mer inom EXTRAMATERIAL (Begränsad Upplaga)

Att använda kroppen långsamt, fokuserat och medvetet är otroligt rogivande och nyttigt, därför har vi skapat Långsamma Rörelser.
Långsamma Rörelser - Langsomme 3 träningsprogram
Stretch och rörlighet står i fokus under denna rogivande träningsstund.
Rörlighet - Bevegelighet 1 träningsprogram
BAJK garanterar dig en alldeles speciell cykelupplevelse långt ifrån traditionell spinning, där du alltid trampar på utefter din egen dagsform.
BAJK 5 träningsprogram
Familjefys sätter fart på familjen och ger dessutom mersmak.
FamiljeFys - FamilieFys 6 träningsprogram
FortGjort levererar ett bonusprogram med Glitter, Glamour och Tonartshöjningar i en underbar blandning.
Nyhet
SchlagerJympa 1 träningsprogram